鸡丝绿豆芽

发布时间:2023-11-26 13:43:34

鸡丝绿豆芽

原料:绿豆芽250克,净鸡肉50克,胡萝卜25克,葱丝、姜丝各5克,料酒、湿淀粉各10克,精盐3克,味精2克,植物油65克。

鸡丝绿豆芽的做法

1.将绿豆芽治净,沥净水。鸡肉、胡萝卜治净,均切成丝。鸡丝用料酒、精盐0.5克、湿淀粉2克拌匀,入味上浆。

2.锅内放入植物油50克烧至四成热,下入鸡丝、胡萝卜丝滑炒至熟倒入漏勺,沥净油。

3.锅内放入余下的植物油烧热,下入葱丝、姜丝炝香,下入绿豆芽煸至将熟,下入鸡丝、胡萝卜丝、余下的精盐、味精炒匀,用余下的湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。

美食城小提示

绿豆芽富含维生素C维生素B2,经常食用能预防口腔溃疡。

相关菜谱

午餐菜谱推荐文章

推荐专题



常见美食