香蕉苹果溶溶豆

发布时间:2023-07-28

不想吃的不健康?不想吃有心里负担的零食?有太多滴不想!当当当当~~~香蕉系列之三来啦~~

香蕉苹果溶溶豆

材料:苹果半个,香蕉半个,蛋白2个,白砂糖10g,玉米淀粉10g(我用剩下的半个苹果和香蕉做了香蕉苹果奶)

香蕉苹果溶溶豆

香蕉苹果溶溶豆的做法

1、香蕉、苹果切小块,用料理机打成泥

2、筛入玉米淀粉,搅拌均匀

3、蛋白分三次加糖打干性发泡

香蕉苹果溶溶豆步骤1-2

香蕉苹果溶溶豆步骤3

4、打发的蛋白和刚才的水果泥翻拌均匀

5、装入裱花袋,在烤盘上挤出1.5cm的豆豆

6、烤箱预热100度,中层1个小时(如果软软的就是还没好,继续烤)

香蕉苹果溶溶豆步骤4-5

香蕉苹果溶溶豆步骤6

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