豆豉青椒炒五花肉

发布时间:2023-07-28

年轻的辣椒,以绿色为主打色,不管是新鲜光亮的翠绿,还是老辣凝重的墨绿,无一例外都跳跃着明快亮丽的音符。经常听人说,"辣椒辣嘴,蒜头辣心”,小尖椒们是最像女子的啦,脾气娇嗔嗲憨,让人欢喜让人哄,色彩红的、绿的、黄的撩人心魄,体态婀娜多姿;滋味更是深受性情中人喜欢,辣得开怀、辣得清香、辣得活泼,辣得飘飘欲仙忘乎所以。

如果没有辣椒,生活真的是寡了胃口,淡了食欲。

豆豉青椒炒五花肉----简单香辣的米饭杀手

食材:青辣椒、五花肉、蒜瓣、生姜、瓶装老干妈豆豉酱;

豆豉青椒炒五花肉

豆豉青椒炒五花肉的做法

1、五花肉洗净,切薄片;青辣椒去蒂洗净,切斜条;

2、蒜瓣、生姜,分别切碎末;备好瓶装豆豉酱2-3勺;

豆豉青椒炒五花肉步骤1-2

豆豉青椒炒五花肉步骤3-4

3、坐锅热油,爆香蒜末、姜末,入青辣椒,大火快速煸至六七成熟,下入五花肉,翻炒至五花肉微微出油,加适量盐、生抽、老抽、豆豉酱2-3勺,炒至食材断生、入味,撒一点白糖提鲜,即可起锅装盘。

豆豉青椒炒五花肉的做法

美食小提示

1、五花肉提前煸一下也可以,不同的炒法,菜无定式,好吃就行。

2、全程大火,快速翻炒,炒出来的辣椒略呈虎皮色,有"镌气”。

快手下饭菜,我只会简单家常菜。

食材搭配小提示

油菜和青椒搭配一起吃:油菜中铁元素的含量较多,与青椒搭配,青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用,有益于人体补血。

青椒和苦瓜搭配一起吃:两者同食有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用

青椒和鳝鱼搭配一起吃:可降低血糖和减少尿糖

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