兔肝蛋汤
原料:兔肝和鸡蛋各2只,香油、精盐和味精各适量。
兔肝蛋汤的做法:
锅置火上.放入适量的清水烧沸,加入精盐、香油和切好的兔肝煮至兔肝变色.磕入鸡蛋煮至蛋熟,撒入味精即成。
特点:肝嫩蛋香,滋阴明目。
食材搭配小提示
生菜和鸡蛋搭配一起吃:滋阴润燥清热解毒查
桂圆和鸡蛋搭配一起吃:桂圆若与鸡蛋搭配食用,能给人体提供丰富的营养成分,对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效。
菜花和鸡蛋搭配一起吃:菜花中富含维生素K,若与鸡蛋搭配食用,有健脾开胃、防老抗衰的功效,适用于贫血、慢性胃炎、营养吸收不良综合一征、疲劳综合征等。
无花果的功效与作用
无花果为桑科榕属多年生落叶乔木或灌木植物无花果的果实。无花果是人类最早栽培的果树树种之一,已有近5000年的栽培历史。原产于欧洲地中海沿岸和中亚地区,西汉时引人中国。在地...[更多]