人参猪腰汤
材料:人参10克,猪腰1副,油菜50克
调味料:盐6克
人参猪腰汤的做法
1.猪腰平剖为两半,剔去白筋,自外面切成斜纹花,再切成片;油菜洗净,切段。
2.猪腰洗去血水,放入沸水中汆烫,捞出。
3.煮锅中加水4碗,放入人参以大火煮开,转小火煮10分钟熬成高汤。
4.再转中火,待汤一开,放入腰花片、油菜,水开后加盐调味即可。
此汤功效:固腰补肾
适合人群:老年人。
食材搭配小提示
枇杷和人参搭配一起吃:《本草纲目》中记载:“枇杷叶,治肺胃之病,大都取其下气之功耳。气下则火降痰顺,而逆者不逆,呕者不呕,渴者不渴,咳者不咳矣。”若与丁香、人参、姜片等搭配食用,可治反胃呕
竹笋和猪腰搭配一起吃:具滋补肾脏和利尿的功效
猪腰和木耳搭配一起吃:对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用
人参果的功效与作用及
蕨麻亦称人参果,戳玛、鹅绒委陵菜。我国东北、华北、西北和西南等地均有分布。夏、秋季采收,除去茎叶、须根,鲜用或晒干用均可。蕨麻系高原蔷薇科野生植物,具有较高的医疗和营养价...[更多]