猪肉黑豆汤
原料:猪瘦肉30克,黑豆与小麦各30克。
猪肉黑豆汤的做法
三味共煮饮汤,日服2次。
说明:本汤功能养阴补气,止汗。用治身虚自汗,多汗。
食材搭配小提示
糖和黑豆搭配一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行红、美容乌发的功效,而且对于血虚气滞型闭经有一定疗效。
柿子和黑豆搭配一起吃:生柿能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗痔疮出血、便秘、尿血有良好的疗效。黑豆有生津润肺、清热解毒的功效。柿子与黑豆搭配食用,主治尿血。
黑豆和红糖搭配一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。
瘦肉不等于低脂肪
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