羊蝎子炖萝卜
原料：羊脊骨500克，味精2克，鲜汤2500克，姜5克，料酒10克，盐4克，花椒3克，萝卜500克，大葱8克。
羊蝎子炖萝卜的做法
1．选用羊脊骨，不要带肉太多，所以看上去像蝎子一样，然后斩块入沸水锅汆水，冲洗干净。
2．萝卜要选嫩一点、大一点的切块。
3．炖锅置火上，加入鲜汤，放入羊蝎子炖至成熟后打去浮沫，加入葱、姜、花椒、萝卜，改小火炖至软熟，再加入盐、味精、胡椒、调味盐，入汤碗成菜。
特点：汤鲜味美，回味悠长。
煲汤网特别提示
1．羊脊骨要选带肉少的，并要有脊髓的。
2．萝卜要选水分较大的象牙白萝卜。
3．炖羊蝎子时要炖熟至圯，汤色应呈奶白色。
食材搭配小提示
白萝卜和豆腐搭配一起吃:促进营养吸收。
白萝卜和鹅肉搭配一起吃:润肺止咳
白萝卜和鸡肉搭配一起吃:营养更均衡。
萝卜的功效
萝卜的品种很多，常见的有红萝卜、白萝卜、青萝卜、心里美萝卜、樱桃萝卜等，多数品种甘美，既可熟食，又可生食。鲜萝卜可用以红烧、烩、炒、氽汤、做馅，还可腌制、酱制、干制等...[更多]
