酸菜肉片汤

发布时间:2024-04-29 13:50:59

酸菜肉片汤

原料:酸青菜100克,番茄50克,味精1克,鲜汤800克,猪肉150克,精盐2克,料酒2克,水淀粉20克,黄瓜75克,胡椒面1克,芝麻油3克。

酸菜肉片汤的做法

1.选择猪净瘦肉切成薄片,用盐、料酒、水淀粉拌匀。

2.酸青菜切成约5厘米长、3.5厘米宽的薄片。番茄去皮,切成荷花瓣形,用清水洗净。黄瓜切成菱形片。

3.锅置火上,加入鲜汤、酸青菜烧沸出酸味,再加入味精、料酒、精盐、胡椒面、黄瓜烧沸;将肉片抖散下锅,煮至刚熟,打去浮沫,淋入芝麻油,加入番茄,盛入碗内即成。

特点:汤鲜味美,咸酸可口。

酸菜肉片汤

特别提示

1.酸青菜若过咸,可先用清水浸泡一下,去掉多余的成味。

2.番茄在起锅前加入。

3.酸味不够可加少许食醋。

食材搭配小提示

酸菜和鸭肉搭配一起吃:营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛

鸭肉和酸菜搭配一起吃:鸭肉营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B、C、D,具有开胃利膈,杀菌治寒腹痛等功

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