苹果雪耳猪腱汤

发布时间:2023-04-13

此菜汤汁浓厚,果香幽幽,肉质软嫩,汤鲜味美。

苹果雪耳猪腱汤

原料:苹果4个、雪耳15克、猪腱250克、鸡爪2个、水适量、盐适量

苹果雪耳猪腱汤的做法步骤

苹果雪耳猪腱汤的做法

1、苹果洗干净,连皮切成4份,去果心。

2、鸡爪斩去甲趾。

3、雪耳浸透,剪去梗蒂。

4、猪腱、鸡爪沸水冲干净。

5、煲中加清水,将各材料加入,以大火煲10分钟。

6、然后改文火煲2个小时,下盐调味即可。

食材搭配小提示

苹果和鱼肉搭配一起吃:苹果中富含果胶,有止泻的作用,与清淡的鱼肉搭配,更加美味可口,也能为人体提供更丰富有用的营养成分。

苹果和芦荟搭配一起吃:芦荟若与苹果搭配食用,有生津止渴、健脾益胃、消食顺气等功效。年老体虚、便秘者,每天晚饭后饮用1杯,有促使大便松软的作用;气管炎、多痰、胸闷阻塞者,每天午饭后饮服1杯,有

芦荟和苹果搭配一起吃:芦荟若与苹果搭配食用,有生津止渴、健脾益胃、消食顺气等功效。年老体虚、便秘者,每天晚饭后饮用1杯,有促使大便松软的作用;气管炎、多痰、胸闷阻塞者,每天午饭后饮服1杯,有

苹果的功效

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