枸杞叶猪肝汤
原料：猪肝120克，枸杞叶9克，蜜枣6枚，油盐适量。
枸杞叶猪肝汤的做法
1．将猪肝洗净后切片，用豆粉调匀。
2．枸杞叶洗净，与蜜枣一并用适量清水烹煮。水滚后加油盐调味，分2～3次食肉饮汤，每日或隔日1料。
功效：养血明目，可治视力衰退，夜盲症。
特别提示：内有湿热，口干口苦，腹满纳差，舌红苔黄腻者，不宜服用本汤。
食材搭配小提示
菠菜和猪肝搭配一起吃:是防治老年贫血的最佳搭配食物。
生菜和猪肝搭配一起吃:补充全面营养查
苦瓜和猪肝搭配一起吃:猪肝性味苦温，能补肝、养血、明日。猪肝含丰富的维生素A，维生素A能抑制癌细胞的增长，并将已向癌细胞分化的细胞恢复为正常。而苦瓜也有一定的防癌作用，两者合理搭配，功力相辅
无花果的功效与作用
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