鲈鱼五味子汤

鲈鱼五味子汤

原料：鲈鱼1尾，五味子50克。

鲈鱼五味子汤的做法

1．将鲈鱼剖好洗净；五味子洗净用清水浸泡。

2．起油锅，将鲈鱼放锅内煎至两面呈金黄色，捞出待用。

3．把全部用料一齐放入煲中，加水适量煲至鱼肉熟烂，用盐调味即可。

功效：补虚安神。

五味子的功效与作用及

五味子别名北五味子、面藤、五梅子、辽五味子。分布于中国、朝鲜、日本。在我国主要出产于辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、河北、宁夏、山西、甘肃、山东等地。五味子为多年生落叶木...[更多]