红枣益气补血，兔肉增强免疫力，二者同食属滋补佳品。
兔肉红枣蒜香粥
材料：大米80克，兔肉200克，红枣50克，大蒜60克
调味料：盐3克，葱白、葱花各少许
兔肉红枣蒜香粥的做法
1、大蒜去皮，切片；红枣洗净，去核，切块；大米淘净，泡好；兔肉洗净，切块，入开水中焯烫，捞出。
2、锅中放入适量清水，下入大米，旺火煮沸，放入兔肉、大蒜、红枣，转中火熬煮至米粒软散。
3、下入葱白，转小火熬煮成粥，加盐、鸡精调味，撒入葱花即可。
适合人群：女性
养生功效：补血养颜
煲粥小贴士：兔肉焯水时间不宜太久，以免肉老。
