黄鱼糯米粥

发布时间：2023-05-28

黄鱼糯米粥

材料：糯米100克，黄花鱼肉150克，皮蛋2个，胡椒粉、葱姜末、盐、火腿末、猪油各少许

黄鱼糯米粥的做法

1．将黄花鱼肉切成小块。皮蛋去壳，切成小粒。

2．将洗净的糯米入开水锅加皮蛋煮粥，待米粒煮至开花时加入黄花鱼肉丁、盐、葱姜末、火腿末、猪油同煮粥，吃时调入胡椒粉拌匀即可。

养生功效：开胃益气，填精益髓。适合消化性溃疡、再生障碍性贫血、脉管炎患者食用。

黄鱼糯米粥

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