西兰花
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西兰花的做法
上汤扒猴头
上汤扒猴头原料:罐装猴头菇1罐,西兰花、虾仁、火腿肠、冬笋、鸡油、葱节、盐、料酒、鸡蛋、水淀粉、姜片、胡椒粉...
2024-02-24
香芒凉拌西兰花
我喜欢芒果散发淡淡的香气。喜欢水果入菜的清新。芒果与西兰花的混搭不但营养丰富颜色也水分诱人。看着就有食欲!...
2024-02-24
自制凉拌双耳
双耳就是木耳和银耳,凉拌双耳是一道做法非常简单的家常菜。其营养丰富、滋味鲜美,老少皆宜。很适合夏季食用的小...
2023-12-28
鲜虾兰花
菜名:鲜虾兰花菜系及功效:家常菜谱特点:清灼味新,少脂肪,保留多量的维他命原料:中虾1/2斤,西兰花1棵,蒜肉1...
2023-12-20
西兰花鸽蛋汤怎么做
西兰花鸽蛋汤材料:鸽蛋300克,西兰花250克,盐适量,葱花适量,姜末适量,清汤适量,香油适量。西兰花鸽蛋汤怎么...
2023-12-07
西兰花浓汤
西兰花的维生素C含量比番茄、辣椒都要高,而且,西兰花中的维生素种类非常齐全,加入牛奶后提升了菜的香气,对耳鸣...
2023-11-30
滋补兰花炖鸡翅
滋补兰花炖鸡翅原料:西兰花、净鸡翅各200克,水发香菇、莲藕各50克,水发木耳25克,葱段、姜片、蒜瓣、料酒、酱油...
2023-11-19
什锦素汤
什锦素汤原料:蘑菇、冬笋、西兰花、胡萝卜和香菇各100克,鲜芦笋150克,植物油50克,精盐、姜片、味精各适量,料...
2023-11-16
蔬菜润肤汤
蔬菜润肤汤原料:银耳25克,海带结100克,丝瓜1根,荸荠6个,西兰花250克,玉竹35克,天门冬15克,精盐、香油各适...
2023-11-14
咸酸味泡西兰花
咸酸味泡西兰花色青绿,脆嫩鲜香,形状美观。原料:西兰花2000克,15%食盐溶液4000克,香料盐水6000克,白酒20克,...
2023-11-10
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