莴笋
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莴笋的做法
银耳拌莴笋
银耳性味平、甘,益脾胃,清肺热,益气血,滋阴生津,润肠强心,健脑补肾,与莴笋相配,此菜独具风味,爽脆滑口,...
2023-01-06
姜汁莴笋
菜系及功能:川菜菜谱姜汁莴笋原料:莴笋400克,生姜25克,麻油15克,醋25克,盐10克,酱油5克,味精1克,辣椒粉1.5...
2023-01-03
鲜奶莴笋
牛奶含钙丰富,有利于血管保健,能降低体内胆固醇。两者共用,鲜嫩爽滑,富有奶香味,是防治老年人发生痴呆症的佳...
2023-01-01
麻酱凤尾
菜系及功能:川菜菜谱麻酱凤尾原料:莴笋尖500克。调料:芝麻酱50克,盐2克,红辣椒油30克,酱油10克,白糖5克,香油5...
2023-01-01
软炸口蘑
菜系及功能:川菜菜谱软炸口蘑原料:口蘑20个。莴笋150克。调料:色拉油750克(约耗100克),鸡蛋清2个,干淀粉10克,盐...
2023-01-01
桃仁莴笋
莴笋有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的作用。桃仁莴笋原料:桃仁莴笋莴笋300克,净核桃仁50克,胡萝卜50克,蒜...
2022-12-30
炒鲜莴笋
菜系及功能:家常菜谱炒鲜莴笋原料:莴笋500克,植物油30克,精盐4克,味精2克,花椒10粒,葱花3克。炒鲜莴笋的做法:...
2022-12-29
剁椒莴笋黄豆
莴笋又叫春菜,是最适合春季吃的蔬菜之一。它含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分,可增进骨骼、毛发、皮肤的...
2022-12-22
鱿鱼炒莴笋
自从上次用莴笋炒了猪肚,就喜欢上了炒莴笋的脆嫩,这次炒鱿鱼也加的莴笋,还加了一点其它配菜。我并不是个很挑剔...
2022-12-22
剁椒莴笋黄豆
莴笋又叫"春菜,是最适合春季吃的蔬菜之一。它含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分,可增进骨骼、毛发、皮肤的...
2022-12-15
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