牛蒡
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牛蒡的做法
牛蒡肉汤
牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质牛蒡肉汤原料:牛蒡根300克;猪里脊肉150...
2023-05-05
牛蒡荆芥粥
咽喉肿痛主要见于现代医学的上呼吸道感染、急性咽炎和喉炎、扁桃体炎、白喉、麻疹、猩红热等。中医认为,长期烟酒...
2023-04-20
牛蒡根粥
咽喉肿痛主要见于现代医学的上呼吸道感染、急性咽炎和喉炎、扁桃体炎、白喉、麻疹、猩红热等。中医认为,长期烟酒...
2023-04-20
牛蒡煲小排
牛蒡煲小排原料:牛蒡150g、小排骨300g、葱15g、姜10g、盐5g、味精2g、胡椒粉3g、料酒10毫升、枸杞牛蒡煲小排的做...
2023-03-16
蜜汁黑椒牛蒡
菜系及功能:家常菜谱保健食谱食疗食谱蜜汁黑椒牛蒡原料:牛蒡2.0克,黑椒碎60克。香菜碎少许,蜜糖1茶匙,食用油15...
2023-03-15
猪腱牛蒡粥
牛蒡富含菊糖和人体需要多种维生素和矿物质,其胡萝卜素含量位居蔬菜第二位,具有降血糖、降血脂、降血压的作用猪...
2023-03-07
牛蒡煲猪骨
排毒美容去痘利器----牛蒡煲猪骨牛蒡含有蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分,能清热...
2023-01-30
牛蒡紫米养生粥
紫米颜色看起来很漂亮,像隐隐约约的紫色但又不是深紫色;熬煮出来的粥也很清香,喜欢。。。老陈皮色泽深层,味道...
2023-01-05
养生鲫鱼汤
非同寻常做法成就一碗养生鲫鱼汤很多人喜欢喝鲫鱼汤那是因为鲫鱼真的太鲜美了。小时候吃的都是野生的鲫鱼,味道那...
2023-01-03
牛蒡腰果汤
牛蒡与腰果都有着增加身体对疾病抵抗力,补肾、润肠、美容、抗癌等作用,冬季来一壶这样的养生汤,即滋润又有营养...
2023-01-01
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