绿豆
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百合银耳绿豆羹
银耳,又称白木耳、雪耳、银耳子等,有菌中之冠的美称。性平,味甘、淡、无毒。夏秋季生于阔叶树腐木上。银耳既是...
2023-02-21
番茄绿豆鹌鹑蛋汤
番茄绿豆鹌鹑蛋汤原料:番茄300克,绿豆100克,鹌鹑蛋3~5个,碘盐或糖适量。番茄绿豆鹌鹑蛋汤的做法1、番茄洗净,...
2023-01-09
绿豆萝卜炖排骨
排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和...
2022-12-31
鸡笋银芽汤
笋为天然低脂、低热量食品。其性寒,味甘,有清热化痰、生津止渴、益气和胃的功效。绿豆芽营养丰富,含有蛋白质、...
2022-12-24
鸭丝绿豆芽
绿豆芽作为家庭餐桌的一种家常菜,其简单可口受到很多人的喜欢。市场中有很多不法商贩,经常为了增大产量,在绿豆芽里...
2022-12-22
绿豆乳鸽汤
绿豆乳鸽汤原料:净乳鸽1只约150克,绿豆20克,枚肉50克,清水750克,陈皮、精盐适量。绿豆乳鸽汤的做法1、将乳鸽...
2022-12-16
马齿苋瘦肉绿豆汤
马齿苋瘦肉绿豆汤主料:马齿苋500克,绿豆150克。辅料:瘦猪肉30克,陈皮适量,盐少许。马齿苋瘦肉绿豆汤的做法1....
2022-12-14
绿豆百合糖水
绿豆百合糖水用料:绿豆50克,百合100克,冰糖50克。绿豆百合糖水的做法将绿豆洗净,去沙,放入煲内,加入清水4~5...
2022-12-14
苦瓜绿豆淡菜汤
苦瓜绿豆淡菜汤用料:苦瓜,500克,绿豆100克,淡菜150克,生姜1片,精盐少许。苦瓜绿豆淡菜汤的做法1.将苦瓜开边...
2022-12-06
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