红薯
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红薯粥的做法
红薯百合莲子粥
冬季养生晨起服热粥,每天早上空腹胃虚,如果喝上一碗热粥,不但让肠胃得到滋养,减少消化系统的负担,还能补充营...
2023-04-26
粗粮红薯粥
今天推荐一款叶子家经常吃的粥,做法超级简单,实在是没啥好说的,来分享的重点在于传递这种搭配,日常生活中,要...
2023-04-26
棒茬子红薯粥
一碗粗粥告诉您在中国四千年有文字记载的粥文化>----棒茬子红薯粥其实小熟我不爱喝粥,爱喝汤,于是每次俺娘都说:...
2023-04-12
白薯粥
白薯俗称红薯、番薯,是一种营养相对均衡的健康食物,有抗癌暖胃的效果,但是生红薯淀粉量很多,生吃消化较困难,...
2023-04-11
红薯小米粥
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有长寿食品之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、...
2023-04-07
红薯粥
在我们江南一带,红薯多开挖于秋季,存放到正在,随着水份挥发、糖份沉淀,吃起来那是又甜又好吃!别看红薯相貌平...
2023-04-03
红薯杂粮粥
天儿冷了,咱喝碗杂粮粥甜甜嘴儿暖暖身吧。最近经常用新鲜的玉米和红薯做粥。以前我习惯把红薯打成丝,上次一个大...
2023-04-03
红薯花生粥
这过年过节大鱼大肉吃的太多,明显营养的过剩,适时的给家人熬上一锅营养丰富的红薯花生粥,调节调节肠胃,是个很...
2023-03-22
红薯西米粥
西米几乎是由纯淀粉组成,含有88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量的脂肪和少量的B族维生素。红薯西米粥原料:大...
2023-03-07
红薯西米粥怎么做
红薯富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、维生素和钙、磷、铁和胡萝卜素等营养物质,可有益于温度,有益心脏,防止肥...
2023-01-12
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