蒜蓉粉丝蒸扇贝的家常做法

发布时间:2023-11-11

无论是在东方还是西方的食谱中,扇贝都是一种极受欢迎的贝类食物。在扇贝中有两种类型的肉,一种是扇贝的内敛肌,呈白色,很有肉感,另一种则是分布在内敛肌周围的肉,红色且很柔软。通常,扇贝中的肉只取内敛肌作为食材,而周围红色的肉则被丢弃。

蒜蓉粉丝蒸扇贝制作的非常简单,如果你是新手,可以按我的制作方法包你100%成功,简单的海鲜大餐鲜美味道在家也能呈现啊!味道可以和酒店里的相媲美呢!

蒜蓉粉丝蒸扇贝

食材:扇贝8个,干粉丝1小捆

调料:大蒜1把,蒸鱼豉油适量,玉米油少许,香葱3根

锅具:蒸锅,煮锅,不粘炒锅

蒜蓉粉丝蒸扇贝

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法

1.干粉丝1小捆,香葱洗净,大蒜去皮

2.香葱切碎末,大蒜瓣用挤蒜器挤压成蒜泥

3.粉丝放入煮锅中煮5分钟,粉丝由透明变成白色说明就熟了

蒜蓉粉丝蒸扇贝步骤1-3

4.室温解冻好的扇贝

5.将扇贝壳刷洗干净,只留下中间白色的扇贝肉

6.将煮好的粉丝放在扇贝边上

蒜蓉粉丝蒸扇贝步骤4-6

7.不粘锅里放少许玉米油,小火加热,手放上去感觉温热的温度就放入蒜泥煸香翻炒,炒香后关火,切忌火大炒糊,蒜泥的颜色保持金黄色,蒸的时候不变色,炒后去除蒜的辛辣,提出蒜香

8.把炒好的蒜蓉用小勺平铺在粉丝上

9.放入蒸锅,大火烧开后蒸5-7分钟

蒜蓉粉丝蒸扇贝步骤7-9

10.待扇贝肉变成肉白色就蒸好了

11.锅里再放少许玉米油烧开

12.用小勺浇少许热油在蒸熟的扇贝上,淋上少许蒸鱼豉油,撒上香葱即可(豉油里有盐,所以不必额外放盐)

蒜蓉粉丝蒸扇贝步骤10-12

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