晨尖草头的莹亮露珠,是美好一天的开始。九月季,开学季,女儿清晨出门上学,带上一瓶自制的营养露,补充点能量吧。核桃杏仁露---开学季,补充能量的营养露食材:生核桃仁、扁桃仁(巴旦木)、冰糖;核桃杏仁露的做法1、生核桃仁、扁桃仁若干,清洗一道,切成小粒;2、与冰糖一起,放入豆浆机,加适量水,"五谷豆浆”键,稍等片刻即可。扁桃仁就是以前说的大杏仁,和中药里的药引子:南杏、北杏完全不同,现在可能是为了区分,叫做扁桃仁或巴旦木。盐焗扁桃仁相当地好吃,就是太贵!!