这样吃燕麦，味美胜过香瓜子----果干燕麦
食材：
燕麦片500克，
蔓越莓干30克，
葡萄干30克，
牛奶100克，
蜂蜜60克，
核桃4个，
大枣5个。
果干燕麦的做法
1、准备好原材料，葡萄干我用的两种，一种普通的，一种黑加仑普通干
2、大枣去核，切成碎丁
3、核桃仁切成碎丁
4、将所有材料放一起，加入牛奶、蜂蜜，充分搅拌均匀
5、均匀铺在铺好油纸的烤盘里
6、放入预热的烤箱中层，180度，烤50分钟左右，这个时间一定不是绝对的哈，烤箱性能有差别，燕麦质地有差别，含水量有差别，铺的厚度有差别，所以一定要注意观察，中途要用筷子多翻几次。
果干燕麦做法小贴士
1、烤的时候一定要注意观察，因为含有糖，烤的时候总觉得还是湿的，不要因为感觉有湿度就烤久了，以免烤焦，表面上色了就尝尝，烤好放凉就变脆了；
2、有人担心蜂蜜不能加热，蜂蜜加热会损失营养，但不是不能吃，就算损失也比直接加精制糖好些；
3、如果想烤的时间缩短，可以选择即食燕麦片来做；
4、成品可以当零食吃，也可加到酸奶里吃。
