马兰炒鸭蛋原料:马兰350克,鸭蛋2个,精盐、味精、葱花、花生油各适量。马兰炒鸭蛋做法1、将马兰去掉杂质,用清水洗净,放入沸水锅中焯一下,捞出,沥干水,用刀切碎。2、把鸭蛋磕入小碗内,用筷子顺着一个方向搅匀。3、将炒勺刷放入花生油,油烧热,下葱花煸香,倒入鸭蛋煸炒,加入精盐炒成小块,投入马兰炒至入味,加入味精,出锅即可食用。特点:滋阴清肺、清热凉血。