味噌猪排饭

发布时间:2023-08-15

这款用有机赤味酱做了道味噌猪排饭,对于味噌酱,在这之前自己并没有用它做过什么料理,这次也算是了解了下。味噌,又称面豉酱,是以黄豆为主的原料,加入盐及不同的种曲发酵而成。由于味噌含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维,常食对健康有利。以往提起味噌酱,给人的大多感觉都是味噌汤,味噌面之类的做法,其实把它做成酱汁浇在煎制金黄,外酥里嫩的猪排上,也是超级美味,下饭呐。

味噌猪排饭

梅花肉450g,鸡蛋50g,面粉50g,面包糠50g,口蘑50g,土豆50g,生菜适量

调料:有机赤味酱1小勺,细砂糖适量,冷水适量,白胡椒少许,鸡精少许,料酒1勺,盐适量

味噌猪排饭的做法

味噌猪排饭的做法

1:备好食材。

2:梅花肉片成3片。

味噌猪排饭步骤1-2

3:用白胡椒,料酒,盐腌制半个小时左右。

4:裹上一层面粉,提起来,抖去多余的面粉。

味噌猪排饭步骤3-4

5:鸡蛋打散,加一勺水混匀,粘了面粉的猪排,再过一遍蛋液。

6:最后裹上一层面包屑,略压紧。

味噌猪排饭步骤5-6

7:锅烧热,倒入比炒菜多的食用油,放入猪排,中小火煎制。

8:待一面成金黄色翻面,直到两面金黄即可。(梅花肉很好熟)

味噌猪排饭步骤7-8

9:有机赤味酱1小勺,细砂糖适量,冷水适量,白胡椒少许,鸡精少许混合均匀,在锅中加热沸腾后即可关火,吃的时候浇在猪排上即可。

10:最后把切成小丁的土豆,口蘑锅中炒熟,加白胡椒,盐调下味即可。

味噌猪排饭步骤9-10

味噌猪排饭

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