素烧鱼鳞茄子

发布时间:2023-12-03 13:23:07

茄子荤素皆宜,是道国民大众菜。虽然价廉但是营养丰富,口感极佳。

花点小心思家常的茄子也可以做出不寻常的味道。

素烧鱼鳞茄子

主料:长茄子3根,红尖椒半个。

调料:葱花5克,姜片5克,蒜末10克,盐1+1/2小勺,白糖1小勺,陈醋1小勺,生抽1大勺,鸡精1/4小勺,淀粉适量,植物油适量。

素烧鱼鳞茄子

准备工作:茄子去蒂,红椒去籽,切滚刀块。

素烧鱼鳞茄子步骤1

素烧鱼鳞茄子的做法

1.茄子对半切开。

素烧鱼鳞茄子步骤2

2.在茄子上打上鱼鳞花刀。

素烧鱼鳞茄子步骤3

3.把茄子浸泡在清水里,放入1小勺盐腌制5分钟。

素烧鱼鳞茄子步骤4

4.把茄子沾上干淀粉,抖掉多余的淀粉。

素烧鱼鳞茄子步骤5

5.起油锅,油温六成热时放入茄子炸到两面金黄。

素烧鱼鳞茄子步骤6

6.碗里放入糖、醋、生抽、鸡精、盐和适量的淀粉,搅拌均匀。

素烧鱼鳞茄子步骤7

7.锅里留少许底油,爆香葱姜蒜。倒入调好的料汁。

素烧鱼鳞茄子步骤8

8.放入茄子和红尖椒翻炒,挂上料汁后出锅。

小提示

茄子用淡盐水浸泡可以减少油分的吸收,还可以防止氧化变黑。

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