酥炸水芹菜梗

发布时间:2022-12-07

关于野水芹的说法还有不少,如清朝诗人张世进有诗云:"春水生楚葵,弥望碧无际。”这里的"楚葵”就是指野水芹。曹雪芹《红楼梦》中云:"新绿涨添浣葛处,好云香护采芹人”,还有晋代的周处在《风土记》中也有"萍平,芹菜之别名也。”这些无不让人对野水芹产生无尽的遐想。

水芹菜以食用嫩茎及叶柄为主,嚼起来是脆的,还吱咯作响,吃在嘴里,有一种特异的芳香,我在网上看到一种油炸水芹的做法:选长梗水芹,去叶洗净,取白段切成寸段后裹上面糊,入油锅炸,出锅后沥干,趁热吃,外酥里嫩。这次就试试这种做法。

酥炸水芹菜梗

清香脆嫩的时令小点【酥炸水芹菜梗

食材:水芹菜、鸡蛋、生粉、中筋面粉。

酥炸水芹菜梗的做法

1、水芹菜去老梗后,取最前端的粗茎切一寸长,洗净,沥干水份备用;

酥炸水芹菜梗步骤1

酥炸水芹菜梗步骤2

酥炸水芹菜梗步骤3

2、鸡蛋一个,加少量生粉、适量面粉,放适量盐,搅拌均匀,不留面粉疙瘩;面糊沾在筷子上,不流动,即可;

3、水芹菜梗放入面糊,周身沾上面糊;油热后,放入热油锅里,炸至表面微黄,捞出,沥干油,微热后,即可食用。

酥炸水芹菜梗步骤4

酥炸水芹菜梗步骤5

外酥里嫩的当季食品。

酥炸水芹菜梗,用最前端的粗梗为宜,咬一口,脆嫩多汁。

酥炸水芹菜梗的做法

水芹菜梗我还留用了一部分,切成一厘米长的小段,煮一锅白粥,粥煮好后,趁热放入水芹菜梗,利用粥的余热烫熟水芹菜,并激发出它的香味,粥微热后,加盐调味即可。

食材搭配小提示

核桃和芹菜搭配一起吃:可以润发明目养血。

红薯和芹菜搭配一起吃:可以降血压。

西红柿和芹菜搭配一起吃:西红柿中含有维生素P,即芦丁,能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分,具有清热利湿,平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。

芹菜的价值

芹菜有旱芹(俗称药芹)、水芹两种。芹菜既可热炒,又可凉拌,嫩叶也可以拌食。通常食用时只取其梗,其实叶也可食用。不仅味道清香鲜美,而且其所含的营养成分并不比芹菜梗差。据有...[更多]

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