辣椒蛋炒饭

发布时间:2023-01-13

每次煮饭是不是都会剩下一些干饭,倒了可惜,就得想办法解决掉,蛋炒饭就是个很好的选择,是平常百姓人家的家常吃法,简单易学,省时.一碗蛋炒饭有许多营养在里面。配菜随意准备,蔬菜,鸡蛋,豆制品,肉类都可以,以最漂亮的方式处理剩米饭,简单又美味。

以最漂亮的方式处理剩米饭----辣椒蛋炒饭

材料:鸡蛋3个,米饭500克,生抽2勺,盐1勺,小葱适量,虾皮适量

辣椒蛋炒饭的做法

辣椒蛋炒饭的做法

1.准备材料:剩米饭一碗、辣椒一个、大葱、鸡蛋

2.葱切成葱末

辣椒蛋炒饭步骤1-2

3.辣椒切小丁,虾皮洗净沥干水分

4.油热了先炒鸡蛋,鸡蛋炒熟

辣椒蛋炒饭步骤3-4

5.再放入辣椒定,虾皮,葱花翻炒出香味

6.加入米饭翻炒,多用铲子把米饭铲碎,让米粒分成一粒一粒的

辣椒蛋炒饭步骤5-6

7.倒入生抽,加入食盐

8.继续翻炒下,出锅撒上葱花就可以装盘食用了

辣椒蛋炒饭步骤7-8

美食小提示

可以根据个人口味加入酸辣椒,我个人觉得加入辣椒的蛋炒饭更加好吃有味道

辣椒蛋炒饭

食材搭配小提示

生菜和鸡蛋搭配一起吃:滋阴润燥清热解毒查

桂圆和鸡蛋搭配一起吃:桂圆若与鸡蛋搭配食用,能给人体提供丰富的营养成分,对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效。

苦瓜和辣椒搭配一起吃:苦瓜有解除疲劳、清心明目、延缓衰老的作用。辣椒含有极丰富的维生素C。二者搭配食用,是理想的健美、抗衰菜肴。

辣椒有何药用价值

吃辣椒可增进食欲,它同时也能减肥治病,对此有些人却不甚了解。吃了辣椒之后,人身上有一种热乎平的感觉,要御寒,实际上是在使体内的脂肪热烧。当消耗了多余的脂肪后,人们就可...[更多]

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