拌莲藕做法简单、爽口、清爽,同时还具有滋补胃、消食、预防贫血等作用。
凉拌藕片
材料:藕300克、红椒丝适量。
调料:白糖、醋、盐、味精、葱白段。
凉拌藕片的做法
1、将藕洗净,刮去皮。
2、把莲藕切成两半,然后切成块,在沸水锅里烫一下,然后迅速捞起来。
3、红椒丝同样焯烫,捞出沥水。
4、在焯过的藕片中加入红椒丝,再撒入盐、味精、白糖、葱白段,淋入醋。
5、最后拌匀后盛盘即可。
小提示
要想藕切片后不变色,就要迅速放入加有两滴白醋的清水中浸泡,这样藕片香脆可口。
发布时间:2023-06-29
拌莲藕做法简单、爽口、清爽,同时还具有滋补胃、消食、预防贫血等作用。
凉拌藕片
材料:藕300克、红椒丝适量。
调料:白糖、醋、盐、味精、葱白段。
凉拌藕片的做法
1、将藕洗净,刮去皮。
2、把莲藕切成两半,然后切成块,在沸水锅里烫一下,然后迅速捞起来。
3、红椒丝同样焯烫,捞出沥水。
4、在焯过的藕片中加入红椒丝,再撒入盐、味精、白糖、葱白段,淋入醋。
5、最后拌匀后盛盘即可。
小提示
要想藕切片后不变色,就要迅速放入加有两滴白醋的清水中浸泡,这样藕片香脆可口。