羊栖菜肉饼
原料:土豆500克,葱头1个,肉馅150克,芹菜1棵,羊栖菜1棵,鸡蛋1个,生菜、洋白菜适量,肉豆蔻少许。调料:盐、胡椒粉少许,面粉5~6大勺,面包粉1杯,油适量。
羊栖菜肉饼做法
1.土豆削皮切两瓣,放锅内煮熟,碾碎成泥。
2.羊栖菜浸泡后切段。
3.葱头切末与肉馅煸炒,加入羊栖菜、盐、胡椒粉、豆蔻、芹菜及调料。
4.与土豆泥搅拌做成肉饼,放入油锅煎炸焦黄色即可。
羊栖菜的功效
羊栖菜的功效羊栖菜亦称鹿角菜,属藻类植物,褐紫色、扁平而阔,呈分枝状,如鹿角。生长在海滨岩石上,供食用。同海带、裙带菜都作为日常食用海草。功效:润肠通便,乌顺发,预防...[更多]