鲤鱼丸子

发布时间:2024-03-29 21:22:03

鲤鱼丸子

主料:鲤鱼肉100克,火腿片10克,火腿末5克,水发香菇片15克。

调味料:米酒、精盐、清汤、味精、熟鸡油、葱末、姜末各适量。

鲤鱼丸子的做法

1.将鱼肉去骨,剁成肉泥,加入火腿末、葱末、姜末、米酒,搅拌成鱼茸。

2.锅内加水,把鱼茸做成鱼丸后,放入水中煮熟,捞出。

3.锅中加清汤、火腿片、香菇片、精盐、味精,烧开,加入鱼丸,淋上熟鸡油,即可。

特色介绍:汤清味美,鱼丸脆嫩。

食材搭配小提示

醋和鲤鱼搭配一起吃:鲤鱼本身有清水之功,人体水肿除肾炎外都是湿肿。米醋有利湿的功能,若与鲤鱼伴食,利湿的功效则更强。

黄瓜和鲤鱼搭配一起吃:黄瓜可抑制糖类转化成脂肪,有减肥和降低胆固醇的作用。鲤鱼中含有人体所需的蛋白质、维生素、矿物质,肉质细嫩,容易被身体消化吸收。鲤鱼性平、味甘,有开胃健脾、消水肿、利小

鲤鱼和米醋搭配一起吃:鲤鱼本身有涤水之功,人体水肿除肾炎外大都是湿肿,米醋有利湿的功能,若与鲤鱼共食,利湿的功能倍增

做丸子对肉要求

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