桂花枣饭

发布时间:2023-11-23 17:09:23

菜系及功效:家常菜谱

桂花枣饭原料:江米250克.大枣、糖桂花、白糖各150克,青红丝、香油各适量。

桂花枣饭的做法

(1)将江米淘洗干净,放入开水锅中煮至八成熟,捞出控干水分,放入桂花糖拌匀;大枣先用凉水泡透,再放入锅中煮熟晾凉,去掉该和皮。

(2)把干净屉布泡湿,铺在案板上,将江米放在屉布上,摊成薄饼状,再把枣肉摊在江米上,将屉布自里向外卷,共卷3条,切成24段,立着排在抹有油的大碗内,将余下的江米、

枣肉平铺在上面,上笼用旺火蒸熟后取出,放入盘中备用。

(3)将锅置于旺火上,加入少许香油和白糖搅拌均匀,制成浓汁,浇在江米桂花饭上面,再撒上青红丝即可食用。

食材搭配小提示

桂花和核桃仁搭配一起吃:桂花与核桃仁搭配,具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效

桂花和鸭肉搭配一起吃:桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿

鳜鱼的营养价值

鳜鱼别名:水底羊,锦袍氏,苏肠御史,仙盘游奕使,鳜豚,水豚,石桂鱼,桂鱼,锦鳞鱼,季鱼,贵鱼,拗花鱼,鳌花鱼,桂花鱼,花鳞鱼,鲫花鱼,老虎鱼,花鱼,居鱼,过鱼,淡水老...[更多]

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