酸辣黄瓜

发布时间:2023-07-24

夏天家人都没有什么胃口,酸辣,清爽的小菜在这个季节特别的讨喜,这道拌黄瓜不只是造型漂亮,而且吃起来口味酸辣,十分的开胃。

我给家人吃,一上桌女儿就惊喜的直呼好漂亮,都舍不得下筷子了呢。其实漂亮确实的诱人食欲的一方面,另一方面就是这样拌的黄瓜特别的容易入味,拌好后就可以直接吃,不用再等待腌制入味儿的时间。

炎热的夏天,晚餐来一盘真叫人食欲大开,而且多吃也不会长肉哦,是一道越吃越瘦的菜。赶快做起来跟爱的家人一起共享吧!

酸辣黄瓜的做法

酸辣黄瓜

食材准备:

主料:黄瓜2根,樱桃萝卜两个

调料:花椒粉1克,辣椒粉2克,盐1克,蚝油半勺,醋2勺,生抽半勺,白糖少许,植物油10毫升

酸辣黄瓜的做法

1、黄瓜洗干净切去两头

酸辣黄瓜的做法步骤1

2、然后斜刀切成薄片

酸辣黄瓜的做法步骤2

3、切好的黄瓜摆成如图这样的一条

酸辣黄瓜的做法步骤3

4、从一端慢慢卷起

酸辣黄瓜的做法步骤4

5、卷成花朵的形状,稍微整下形(樱桃萝卜也一样切成花)

酸辣黄瓜的做法步骤5

6、用香菜和黄瓜皮摆个造型,把黄瓜花和樱桃萝卜花摆上去

酸辣黄瓜的做法步骤6

7、花椒粉,辣椒粉,盐放一个碗里,然后植物油烧热浇进去成辣椒油,然后调入蚝油,醋,生抽,白糖

酸辣黄瓜的做法步骤7

8、把拌好的碗汁浇到黄瓜上即可

酸辣黄瓜的做法步骤8

食材搭配小提示

黄瓜和乌鱼搭配一起吃:黄瓜可抑制糖类物质转变为脂肪,起到减肥的作用。乌鱼含有丰富的蛋白质,多种维生素,多种人体必需的氨基酸,具有补脾利尿的功效。两者相配可清热利尿,健脾益气,健身美容。

黄瓜和粳米搭配一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

黄瓜和豆浆搭配一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

黄瓜菜的功效

黄瓜菜,属菊科植物,植物体折断有白色乳汁流出,开黄色花。收载于汪颖《食物本草》,形似苦荚,野生,作野菜食用,又供药用。【性昧】甘,微苦,微寒,无毒。...[更多]

相关菜谱

家常菜推荐文章

推荐专题



常见美食