西红柿烧茄子

发布时间:2023-07-12

酸香开胃家常下饭菜——西红柿烧茄子

原本只有在夏天才能吃到的西红柿,现在任何季节都可以吃到,家里也总是习惯储备几个,既可以单独成菜,又可以与其他食材搭配,随时都能变身成为餐桌上的美味。前两天清理冰箱,节前买的茄子还剩两根,拿来和西红柿一起烧,虽然做法很简单,不过味道却还不错。尤其是过年大鱼大肉吃了不少,来上这么一道素菜,酸香开胃,拌上米饭,特别的好吃~~

西红柿烧茄子

用料:西红柿2个,长茄子2根,大蒜5瓣,香葱1根,生姜1片,盐1小勺,生抽1大勺,白糖1大勺

西红柿烧茄子

西红柿烧茄子的做法

1、西红柿洗净切块,长茄子洗净切滚刀块,葱、姜、蒜切末备用

2、中火烧热锅中的油,待油温烧至六成热时,放入茄子块,炸至金黄,捞出沥净油份。

西红柿烧茄子步骤1-3

3、锅中留底油,爆香葱姜蒜末(蒜末先放1/3,留2/3最后用)。

4、放入切好的西红柿块略炒出汤汁。

西红柿烧茄子步骤4-6

5、放入茄子块翻炒片刻,加入生抽、盐和糖调味炒匀。

6、最后撤上剩余的大蒜末拌匀即可出锅。

西红柿烧茄子步骤7-9

厨房笔记:

1、这道菜最后的蒜末是点睛之笔,临出锅前再撒上,蒜香会更加突出。

西红柿烧茄子的做法

2、茄子比较吸油,如果想要省油,可以将茄子撒上一点盐放入微波炉转5分钟,茄子八成熟,再来烧,就可以省略油炸这一步了。

食材搭配小提示

苦瓜和茄子搭配一起吃:苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老的作用。茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效,是心血管病人的理想菜蔬。若两者搭配食用,

茄子和蛇肉搭配一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒搭配一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子的药用功效

茄子别名落苏、酪酥、茄瓜、矮瓜、昆仑瓜、吊菜子。为茄科植物茄的果实。有绿皮茄、紫茄等品种,性能相似,人药多用绿皮茄,其根、茎、叶、花、蒂亦供药用。全国大部分地区均有栽...[更多]

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