菜系及功效:家常菜谱
葱花虾皮饼原料:牛尾700g,白萝卜400g。调料:盐,料酒
葱花虾皮饼的做法:
1.牛尾剁成段,用清水泡至少6小时,中途记得换3-4次水; 2】泡好的牛尾冲洗干净,放锅内倒入少许料酒烧开继续煮5分钟;沥去水用温水冲洗干净;
2.冲洗好的牛尾倒入汤锅,加入没过牛尾的开水(多点儿也无妨);烧开后转小火炖3小时; 4】3小时后倒入切成块的白萝卜继续炖1小时,喝前根据口味调入盐即可!
食材搭配小提示
白萝卜和豆腐搭配一起吃:促进营养吸收。
白萝卜和鹅肉搭配一起吃:润肺止咳
白萝卜和鸡肉搭配一起吃:营养更均衡。
鲬鱼的营养价值
鲬鱼别名:牛尾鱼,尾鱼,辫子鱼,狗腿鱼,箭鱼,竹甲,白甲鱼,拐子,百甲子,牛鳅。基原:属脊椎动物门鱼纲鲉形目鲬科鲡属动物。产地:我国沿海均有分布。营养素:鲬鱼鲜品可食...[更多]