菜系及功效：家常菜谱
佛手羊肉
原料：瘦嫩羊肉馅350克，鸡蛋4个，淀粉25克，料酒10克，味精2克，熟花椒面1克，香油7．5克，花生油350克，葱末10克，姜末10克，精盐、面粉适量。
佛手羊肉的做法
(1)将羊肉馅加入花椒面、葱末、姜末、料酒、精盐、味精、香油搅拌均匀。
(2)将鸡蛋3个磕人碗内，加入少许盐、湿淀粉抽打均匀，将炒勺上火烧热，放油，将鸡蛋倒入转匀，摊成鸡蛋皮。另将1个鸡蛋磕人碗内，加入面粉、清水调成糊。
(3)将鸡蛋皮平放，抹匀鸡蛋糊，将肉馅放在上边抹匀，将四周鸡蛋皮折起，把肉馅包严，每隔0．5厘米宽切一刀，不要断，连切四刀到第五刀时，将上端切断。切好后，将每个佛手的第一根稍往外册，另四根蘸人黄糊向下弯，粘住。即成佛手状。
(4)炒勺上火，倒入花生油烧热，将勺端离火口，用筷子夹佛手，顺序下人，炸成形后，放松筷子，将勺移旺火炸透，呈焦黄色，捞出码放盘内。
特点：形为手状，颜色金黄，皮酥稍脆，肉馅软嫩，味美香浓。
食材搭配小提示
小米和羊肉搭配一起吃:羊肉富含蛋白质，而脂肪含量仅为猪肉的一半，并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分，其性温、味甘，有补虚益气、温中暖下等作用，可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒腹
姜和羊肉搭配一起吃:羊肉温阳取暖，生姜驱寒保暖，两者搭配同食，可治腹痛、胃寒。
莲藕和羊肉搭配一起吃:羊肉与莲藕同食助元阳，益虚劳，润肺补血。
冬季吃羊肉上火吗 羊
有人来电咨询:连着好几天朋友聚会,而且吃的都是涮羊肉,这几天一直上火、便秘、流鼻血,想问问专家怎么办?很多人认为羊肉具有温补作用,冬天吃羊肉,既滋补又暖和百益无害。这种观念...[更多]
