肉苁蓉猪尾汤
原料：猪尾3条(约250克)，肉苁蓉30克，黑豆15克，蜜枣3枚。
肉苁蓉猪尾汤的做法
1．猪尾割去肥肉，刮净毛，洗净，切段；肉苁蓉、黑豆洗净；蜜枣去核，洗净。
2．把全部原料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1～2小时，调味食用。
功效：补肾助阳，润肠通便。
特别提示：脾虚湿盛泄泻、气滞腹胀者，不宜使用本汤。
食材搭配小提示
牛奶和蜜枣搭配一起吃:做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效。适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。
蜜枣和牛奶搭配一起吃:适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用
肉苁蓉的营养价值
肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或苁蓉、迷肉苁蓉等的肉质茎。肉苁蓉含有列当素、生物碱、醇素、糖分、脂肪油等成分。药草功效肉苁蓉性味甘，酸，咸，温，具有补肾、益精、润燥、滑肠的...[更多]
