罗汉果西洋菜猪碾汤
原料:猪碾肉500克,罗汉果半个,西洋菜500克,南杏仁60克。
罗汉果西洋菜猪碾汤的做法
1.猪碾肉洗净,沥干水;罗汉果洗净;西洋菜洗净摘短度;南杏仁用水烫,去衣。
2.把罗汉果、南杏仁放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,放入猪碾肉、西洋菜,再煎沸后,文火煲2~3小时,调味食用。每日1料。
功效:肺热之燥咳。证见于咳无痰,咽干口燥,咳声嘶哑,或燥热便秘等。
罗汉果性凉,味甘,入肺经,能清肺热,润肺燥,祛痰解渴,润肠通便;西洋菜性凉,味甘,入肺经,有清肺润燥的作用;南杏{二能润肺止咳;猪碾肉能健脾滋润。诸物合用,具有清热润肺,化痰止咳之功。
特别提示:若咳嗽日久,煲汤时间宜延长;肺热咳嗽,痰黄而稠者不可服。
罗汉果的功效与作用
罗汉果别名青皮果、长青果、长寿果、罗晃子、汉果、拉江果、拉汗果、假苦瓜,为葫芦科植物罗汉果的果实。罗汉果原产于中国,主要产于广西、广东、贵州、湖南、江西等省(区)。其中...[更多]