自古以来,金银花都是一种清热解毒、护肤美容的圣品。
金银花枸杞汤是一道美食,而且美容又滋润,今天小编就给大家介绍金银花枸杞汤的做法。
金银花枸杞汤
材料：枸杞子20克、干金银花20克。
调料：冰糖20克，蜂蜜适量。
金银花枸杞汤的做法
1、将枸杞子、金银花洗净，放到汤锅里，加入冰糖和适量清水。
2、先用大火烧开，再用小火慢煮30分钟左右，关火，等汤的温度降至温热，加入蜂蜜即可。
该汤功效：辅治青春痘
本品具有清热解毒、润肤的功效，可辅治青春痘。
做法小窍门
看外观。中宁枸杞果脐（果实与国柄分离处）明显，果脐白色，果身先端小尖也不太明显。
看果形。中宁枸杞果形是长果形呈椭圆且扁长，其他产区枸杞以圆形为主，有椭圆型也有偏圆，个别产区有长果形但瘦而薄。
食材搭配小提示
粳米和枸杞搭配一起吃:健脾养胃，益肝肾，降血压，提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味，如嫌单调，不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素，可刺激生长，提高人体免疫力，保护肝脏，
莲子和金银花搭配一起吃:金银花性味甘寒，具有清热、解毒的功效。而莲子是常见的滋补食物，具有健脾止泻、清心安神的功效。金银花与莲子肉搭配同食，可治疗因热毒内扰大肠而引起的暴泻、痢疾。
莲子和枸杞搭配一起吃:莲子有养心、益。肾、补脾、涩肠等功效，能提高人体免疫力和调节免疫平衡，有抗衰老的作用。枸杞能补肾润肺、生精益气、补肝明目，为滋补佳品。莲子和枸杞同食，具有健美抗衰、乌
枸杞的功效与作用及食
枸杞别名枸杞菜、枸杞子、狗牙菜、杞果、枸枸棘、苦杞、甜菜、天精、地骨、地节、地仙、却老、羊乳、仙人杖、西王母杖，其根皮即为中药材地骨皮。自然资源分布于中国、朝鲜、韩国...[更多]
