预防上火的健康节日饮料----玉米梨饮
马上就过节了，做个健康的饮料端上桌，肯定能增色不少。
而且这道茶饮有了梨的加入，还能预防上火。
好了，跟我一起来做这道很简单的健脾开胃、润肺止咳的茶饮吧～
玉米梨饮
材料：甜玉米，梨。
玉米梨饮的做法
1、甜玉米和梨清洗干净，梨最好不要去皮。母亲大人嗓子眼太细，吃不了梨皮只有削去了皮。
2、梨切小块。
3、所有材料一起放入小锅里，添加水，煮开后小火煮15分钟关火，晾温后用料理机打成浆。
4、考究口感的可以再过滤下，我这人嗓子粗直接喝了。
食材搭配小提示
松子和玉米搭配一起吃:防癌抗癌
糖和梨搭配一起吃:梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热的作用，具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。梨若与冰糖搭配食用，其营养更加丰富，有润肺解毒功效，主治感冒咳嗽，急性气管炎
核桃和梨搭配一起吃:核桃与有清热解毒、生沣润肺功效的梨搭配食用，对治疗百日咳十分有用。
刺梨的功效与作用
刺梨为蔷薇科蔷薇属植物缫丝花的果实。原产我国西南部，是贵州高原的野生植物，分普通刺梨和搭钩刺梨(即无子刺梨)两个种，普通刺梨种中又有两个变种，一为光皮刺梨，一为送春归。...[更多]
