周末在家----泡椒兔
上次在小楼同学家还吃了自贡的璧山兔,突然想念起那细嫩的兔肉,于是请教一番,打算周末操练一下,但是完完全全被我整成了泡椒兔,还是多好吃的,就这么一碗足足吃了两天,肉吃完了,用汤继续煮蘑菇、豆腐,最后一道汤还用来煮了碗面。
泡椒兔
材料:兔子半只,把肉剔下来切成小块,加料酒、淀粉腌一段时间。
泡姜、泡椒、青椒、大蒜、干辣椒、花椒、八角、豆瓣、金针菇、莴笋。
泡椒兔的做法
1、锅里倒多点油,烧热后倒入兔肉稍微炒一下,没有血色就可以捞起来了。
2、然后把所有佐料类的倒进去炒香。
3、加水烧开。
4、将兔肉和金针菇丢下去煮一煮。
5、最后放青椒。
6、莴笋切成丝放在碗里,然后把锅里的全倒进去就可以开吃了。
食材搭配小提示
玉兰花和鲫鱼或兔肉搭配一起吃:滋阴养气、清热凉血的功效
葱和兔肉搭配一起吃:此菜肉嫩易消化,降血脂、美容
兔肉和枸杞搭配一起吃:免肉因肌纤维细腻疏松,水分多,肉质细嫩,易于消化吸收,有止渴健胃,凉血解毒的功效。枸杞有滋补肝、肾、肺,清肝去火等功效。两者搭配同食,对腰酸背痛,糖尿病,头昏耳鸣,两
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