别提了个郁闷的，昨天做了一个一品香脆肉，新学的，拍啊拍啊，拍…
晚上准备上传的，取卡的时候发现，我没放卡…我晕晕晕。
都存在像机的内置内存里了，这可麻了大烦了。
数据线早被我闺女给玩坏了，我一直是用读卡器的，这这这…唉！！！
这等我再去买一根数据线，要不然，它还难见天日了呢。
今天吃冬瓜吧。冬瓜炖大虾，我认为，味道异常鲜美。
冬瓜炖虾
原料：大虾，冬瓜，葱姜丝，调味料。
冬瓜炖虾的做法
1．冬瓜洗净去皮去籽，切厚片。
2．大虾，洗净，头身分离。
3．炒锅入油，炒香葱姜丝，入虾头煸炒，挤压一下，挤出虾油。
4．倒入冬瓜翻炒均匀，加适量水，略炖至八成熟，倒入虾身，调味，炖熟，出锅即可。
怎么样，还蛮好看的吧，红红的虾油，全炖进冬瓜里，虾肉还鲜嫩，那叫一个香，嘿嘿。好吃。
食材搭配小提示
鳖肉和冬瓜搭配一起吃:甲鱼有润肤健肤、明目的作用。冬瓜富含B族维生素和植物纤维等，具有生津止渴、除湿利尿、散热解毒等功效。冬瓜中含有的丙醇二酸可防止人体脂肪堆积，多吃有助于减肥。
芦笋和冬瓜搭配一起吃:能清热、降脂、降压、抗癌的芦笋，配以甘淡清寒、清热利尿、解毒、生津的冬瓜，不仅清凉爽口，而且对人体有较好的保健作用。常食对高血压、高血脂、动脉硬化以及水肿、咳嗽、肾脏
冬瓜和红枣搭配一起吃:补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒。常食可消除体内多余脂肪，具有减肥降脂的作用。
冬瓜营养价值分析
冬瓜，一种常见的绿色蔬菜，以其清凉的口感和丰富的营养价值而受到人们的喜爱。本文将为您详细介绍冬瓜的营养价值及其对人体健康的益处。冬瓜的营养成分1.蛋白质：冬瓜中含有较高...[更多]
