小人参养身汤
原料:红萝卜75克,盐适量。
小人参养身汤的做法
1.红萝卜洗净,切成小方块。
2.净锅置火上,放入适量清水,加入红萝卜块、盐熬煮90分钟即可。
爱心提示:萝卜有“小人参”之称,能开胃健脾,可用于治疗儿童高烧不退。
食材搭配小提示
枇杷和人参搭配一起吃:《本草纲目》中记载:“枇杷叶,治肺胃之病,大都取其下气之功耳。气下则火降痰顺,而逆者不逆,呕者不呕,渴者不渴,咳者不咳矣。”若与丁香、人参、姜片等搭配食用,可治反胃呕
白萝卜和豆腐搭配一起吃:促进营养吸收。
白萝卜和鹅肉搭配一起吃:润肺止咳
萝卜的功效
萝卜的品种很多,常见的有红萝卜、白萝卜、青萝卜、心里美萝卜、樱桃萝卜等,多数品种甘美,既可熟食,又可生食。鲜萝卜可用以红烧、烩、炒、氽汤、做馅,还可腌制、酱制、干制等...[更多]