萝卜丝炖蛎黄
材料:红皮萝卜500克,蛎黄250克,粉丝20克,盐5克,味精5克,鸡精5克,胡椒粉5克,葱油5克,鲜汤1000克,葱、姜适量。
萝卜丝炖蛎黄的做法
1、萝卜去皮切成细丝,用沸水焯透。
2、炒锅置旺火上,下底油烧热,加葱、姜炝锅,待爆出香味加鲜汤,下萝卜丝、粉丝,烧开后加盐、味精、淀粉、胡椒粉调味,加蛎黄略烧,撇去浮沫,淋葱油即可。
煲汤网特别提示:清淡鲜香。
食材搭配小提示
白萝卜和豆腐搭配一起吃:促进营养吸收。
白萝卜和鹅肉搭配一起吃:润肺止咳
白萝卜和鸡肉搭配一起吃:营养更均衡。
萝卜的功效
萝卜的品种很多,常见的有红萝卜、白萝卜、青萝卜、心里美萝卜、樱桃萝卜等,多数品种甘美,既可熟食,又可生食。鲜萝卜可用以红烧、烩、炒、氽汤、做馅,还可腌制、酱制、干制等...[更多]