猪肉炖酸菜

发布时间:2023-10-21

只要提起东北菜,那猪肉炖酸菜就像冬天下雪一样,是俺们北方非常有特色的一道风景。家常的做法,是在一大锅水里烀一大块方子肉,煮到断生把肉捞出来,切成大肉片,酸菜切丝或者用油炒一下,或者就直接下到烀肉的汤锅中,咕嘟半个点儿一小时的,让酸菜充分吸收肥肉的油水,而肉片也软烂到不肥不腻只留下香了。炖好的酸菜散发着腌渍菜特有的香味,热气腾腾的端上桌,酸菜丝夹着五花三层大肉片,沾点儿韭菜花,吼吼,绝对是咱东北热炕头上最有滋味的家常菜!

今天用的是最简单的做法,不炒酸菜,直接放煮肉的汤里炖,这种做法相对稍清淡一些。附上了酸菜丝的详细切法,厨房新手也能切出细细的丝,最有东北特色的一道家常大炖菜,跟朋友们分享。

猪肉炖酸菜

猪肉炖酸菜

材料:酸菜,香猪方子肉(大块猪五花肉)

调料:盐,花椒,大料,香叶,桂皮。

猪肉炖酸菜的做法

1,猪肉冷水下锅,水要尽量足,煮沸后转小火直到猪肉能用筷子扎透不出血水。

猪肉炖酸菜步骤1-3

2-3,酸菜洗净挤干水分,切去根部,取下一片菜帮。

4-5,从菜帮端上面三分之一处平片一刀,拉起成一薄片,重复二次,使菜帮分成三到四薄层。

猪肉炖酸菜步骤4-6

6-7,片好后码在一起,约6个菜帮一摞,切成细丝。攥成团,挤出多余水份。

8-9,煮好的肉取出后稍凉,切成大薄片。

猪肉炖酸菜步骤7-9

10-11,煮肉的汤汁捞去浮沫,下入酸菜丝,猪肉片。

12,加入调料包,加少许盐,煮沸后转小火半小时以上。

猪肉炖酸菜步骤10-12

食材搭配小提示

山楂和猪肉搭配一起吃:山楂与猪肉搭配,有滋阴健脾、开胃消食之功效。能治脾虚食滞之食少,腹胀、脘痞等症。对高血压、高血脂症、冠心病、消化不良也是极好膳食。

白萝卜和猪肉搭配一起吃:消食、化痰、顺气。

丝瓜和猪肉搭配一起吃:丝瓜具有清热化痰、凉血解毒作用。丝瓜与猪肉搭配食用,有清热利肠、解暑除烦的功效。适用于夏天暑热烦渴、初期内痔大便出血等症。

健康吃猪肉要酸碱搭配

1.酸碱搭配猪肉属酸性食物,为保持膳食平衡,烹调时宜适量搭配些豆类和蔬菜等碱性食物,如土豆、萝卜、海带、大白菜、芋头、藕、木耳、豆腐等。2.烹制方法从营养角度说,以炖、煮...[更多]

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