小鸡炖蘑菇是东北出名的一道菜，我做得是改版的，没加那些香料和糖，加了几个泡椒，做法比较简单，不管正宗不正宗，适合自己的就是好的，嘿嘿。蘑菇是一个东北朋友送的，说是专用来做小鸡炖蘑菇的，我也搞不清楚这个蘑菇叫什么名字，鸡买的是东北竹笋鸡，真的是小鸡，两只一共才一斤多，肉质很嫩，做好后，蘑菇和鸡肉都很好吃，汤也非常好喝，很营养，很推荐的一道菜。
家庭版:小鸡炖蘑菇
主料：童子鸡700克、干蘑菇70克
调料：生姜一块、大葱一段、盐适量、油适量、酱油适量、料酒适量、泡椒三个
小鸡炖蘑菇的做法
1、准备好原材料，干蘑菇提前用温水泡发
2、鸡肉处理干净，斩成小块
3、生姜切成片，大葱切成小段
4、鸡肉里加入适量盐、料酒、酱油，加入一部分生姜和大葱，腌制15分钟
5、干蘑菇清理干净
6、锅里加入适量油，烧到六七成热，加入鸡肉，腌制的葱姜不放入，腌制出的水不要倒入
7、放入适量盐、酱油，翻炒
8、加入剩下的生姜片和大葱，加入泡椒，倒入适量开水
9、将蘑菇放入，盖上锅盖，大火煮几分钟后改小火煮半小时
10、煮好的小鸡炖蘑菇，出锅盛入容器，撒上葱花上桌了
美食小贴士
1、买回来的鸡肉要仔细清理干净，也可以先焯一下水再炒；
2、干蘑菇要提前泡发，要仔细清洗；
3、蘑菇放入的时候将水挤干净，这样煮出来的蘑菇充分吸收鸡汤，味道更加鲜美。
食材搭配小提示
腐竹和蘑菇搭配一起吃:蘑菇补气益胃，腐竹含大量磷脂，对血管有保护作用，青豆补脾益气，清热解毒，健身宁心。此菜植物蛋白含量高，营养丰富。
蘑菇和青豆搭配一起吃:蘑菇具有补气益胃功效，腐竹含大量磷脂，对血管有保护作用，青豆则可补脾益气，清热解毒，健身宁心。此3种食物若同时食用，其植物蛋白含量高，营养丰富。
蘑菇和腐竹搭配一起吃:蘑菇具有补气益胃功效，腐竹含大量磷脂，对血管有保护作用，青豆则可补脾益气，清热解毒，健身宁心。此3种食物若同时食用，其植物蛋白含量高，营养丰富。
双孢蘑菇的营养价值
双孢蘑菇别名白蘑菇、双孢菇、洋菇等。主要产于内蒙古和河北西部，在青海、新疆、西藏等地也有栽培。【营养与功能成分】每100克鲜双孢蘑菇含蛋白质37克，脂肪0.5克，糖类30克，灰...[更多]
