温润去燥的养颜花香羹，让你水嫩过春天——茉莉花醪糟羹
春季，虽然春意盎然，但很流行一个词语，那就是肝火旺盛，使其脸上的问题是一个接一个，看看自己备受干燥天气折磨的脸蛋，心情恐怕就好不起来了。
这种时候就要喝上一碗浓郁芬芳、清香爽口的茉莉花醪糟羹，有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长，让你在享受花香的同时，涤去春季带来的干燥，那些漂亮的花朵可成就你的“花容月貌”。
茉莉花以其清丽简约而深受我们喜爱，而茉莉花全身为宝，茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。
茉莉花采集后经脱水处理制成干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥煮羹。我国《本草纲目》记载，茉莉花“蒸油取液，作面脂头泽，长发润燥香肌，亦入香茗”。
茉莉花入膳，味甜清香，十分爽口，取茉莉花若干，每次三至五朵调入清粥食用，不仅能清心明目，还可令肌肤流溢生香。茉莉花的香气可“上透头顶，下去小腹”，解除胸中一切陈腐之气，不但令人神清气爽，还可调理干燥皮肤，具有美肌艳容、健身提神、防老抗衰的功效。
醪糟营养丰富，含有丰富的人体必需氨基酸和呈香物质。有助于提高免疫力，促进新陈代谢，并有补血养颜、舒筋活血、健身强心、延年益寿之功效，
一碗温润去燥的养颜花香羹，让你水嫩过春天，不要错过哟！
茉莉花醪糟羹
材料：干茉莉花5克、醪糟300克、荸荠4个、糖或蜂蜜适量。
茉莉花醪糟羹做法
1、荸荠洗净，去皮，切片。
2、干茉莉花洗净，放入锅中，加适量水煮开。
3、放入荸荠片和醪糟。
4、然后再煮10分钟即可。
特别提示：吃的时候把茉莉花捞出来，调入糖或蜂蜜。
食材搭配小提示
银耳和茉莉花搭配一起吃:茉莉花银耳两者配用，不仅气味芳醇，而且还有疏肝解郁、滋阳降火的作用。最适合于治疗肝气郁滞、痰火伤肺所引起的咳嗽、咯血、胸肋痛等症。
茉莉花和鸡肉搭配一起吃:同食有助于人体防病健身，对于贫血、疲倦乏力、虚火者尤其适用
茉莉花和银耳搭配一起吃:同食有助于人体防病健身，对于贫血、疲倦乏力、虚火者尤其适用
养颜葆青春的维生素E
随着医药科学的发展，尤其是运用分子生物学对维生素E的研究证明，维生素E是一种很重要的维生素，它的用途之广，可涉及内、外、妇、儿、口腔、皮肤、放射各科。实验动物如果缺乏维...[更多]
