胡萝卜牛肉粥
材料:胡萝卜20克,牛肉末20克,粳米粥、黄酒、香油、盐各适量
胡萝卜牛肉粥的做法
1.牛肉末入碗中,加黄酒及盐腌渍5分钟。胡萝卜蒸熟去皮,碾成泥。
2.将牛肉末和胡萝卜泥拌入粳米粥内,加盐调味,再煮15分钟,淋入少许香油即成。
保健功效
此粥健脾开胃、益智健脑,尤其适于小儿常食。
发布时间:2023-05-17
胡萝卜牛肉粥
材料:胡萝卜20克,牛肉末20克,粳米粥、黄酒、香油、盐各适量
胡萝卜牛肉粥的做法
1.牛肉末入碗中,加黄酒及盐腌渍5分钟。胡萝卜蒸熟去皮,碾成泥。
2.将牛肉末和胡萝卜泥拌入粳米粥内,加盐调味,再煮15分钟,淋入少许香油即成。
保健功效
此粥健脾开胃、益智健脑,尤其适于小儿常食。