冬虫草米粥

发布时间：2023-05-17

冬虫草米粥

材料：小米100克，猪瘦肉50克，虫草10克

冬虫草米粥的做法

1、将冬虫夏草用布包好；猪肉切成小片；小米淘洗净。

2、将虫草药包与小米、猪肉同煮粥，粥熟后取出药包，喝粥吃肉。

营养功效：补虚损，益精气，润肺补肾。适用于肺肾阴虚、虚喘、劳嗽、咯血、自汗盗汗、阳瘘遗精、腰膝酸痛、痛后久虚不复等。

冬虫草米粥

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