大麦红糖粥

发布时间：2023-04-26

大麦红糖粥

原料：大麦米100克，红糖适量

大麦红糖粥的做法

1．将大麦淘洗干净，加水浸透碾碎。

2．将大麦米放入锅内，添入适量清水，大火烧开，改小火煮至米烂成粥，加入红糖略煮即可。

功效：益气调中，消积食。

大麦红糖粥

相关煲粥

煲粥推荐文章

推荐专题