哪四种水不宜喝

水是生命之源，饮水是生命代谢的重要组成部分，但是，你能正确地喝水吗？以下健康生活常识将介绍一些饮水禁忌。

下面这四种开水不宜喝：

1.炉子沸腾了一整夜或很长时间，喝的时候已经是温水了。

2、装在热水瓶里已几天，饮用时已是不新鲜的死水。

3、经过反复多次煮沸的残留开水。

4、蒸饭、蒸肉后的"下脚水”。

为何这四种水都不适宜饮用呢？简单地说，反复煮沸的开水中，所含的钙、镁等重金属微量成分增加了，对人的肾脏会产生不良影响。而且，温暾水中亚硝酸盐增多，这种物质对人体有害。