南瓜花酿肉

发布时间:2023-11-07

自从在露台上开始种菜以来,不但能看到瓜果蔬菜的成长过程,还能吃上无公害的蔬菜和蔬菜的副产品呢。就拿南瓜来说吧,除了长南瓜外,南瓜的藤、叶可以清炒,可以凉拌,还可以下面条时当配菜,南瓜花可以做日本风味的天妇罗,还可以煮汤、煮粥、做菜,变幻出许多的美食呢。

孩子每天豆浆、稀饭、牛奶喝的多了,今天,换个花样,用鲜花包个馄饨——南瓜花酿肉,还不用擀馄饨皮,省时又简单(肉馅可以前一天晚上拌好,放冰箱冷藏,第二天早上拿出来直接用)!

鲜花包的馄饨——南瓜花酿肉

原料:南瓜花、大肉、虾肉、小葱、料酒、胡椒粉、蛋清、姜、盐、香油

南瓜花酿肉的做法

南瓜花酿肉的做法

1.大肉、虾肉分别剁成泥,加小葱末、料酒、胡椒粉、蛋清、姜末搅打上劲;

2.肉馅中滴入少许香油和盐拌匀备用;

3.南瓜花洗净,控干水分,将拌好的肉馅一个个酿入南瓜花中;

4.锅中加水烧开,下入南瓜花,像煮馄饨似的煮熟;

南瓜花酿肉步骤1-3

南瓜花酿肉步骤4-6

南瓜花酿肉步骤7-9

5.碗中加入少许葱末和盐,冲入锅中的开水,将煮熟的南瓜花捞出;

6.淋入几滴香油,摆上半个煮熟的鸡蛋即可。

南瓜花酿肉

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